Luftprung bietet in Darm­stadt­ und überregional lauftherapeutische Kurse und Einzelcoachings an.BeschreibungWer regel­mäßig läuft, be­merkt eine Rei­he po­si­ti­ver phy­sisch­er und psych­ischer Aus­wirkungen. Das san­fte Pro­gramm ga­ran­tiert Er­folgs­er­leb­nis­se und das Lau­fen in der Grup­pe gibt Unter­sütz­ung und macht Freu­de. Lauf­therapie be­deu­tet, dass der lang­same Dau­er­lauf the­ra­peutisch ein­ge­setzt wird, um neue Kräfte zu schöpfen und auf diesem Wege die Teil­nehmer zu be­fä­hi­gen, selbst­stän­dig die eigene kör­per­liche und see­lische Aus­ge­glich­enheit zu ver­bessern und er­halten. Es ist ein ganz­heit­licher Weg zur Vor­beu­gung und Be­hand­lung von Be­ein­träch­ti­gun­gen im phy­sisch­en und psych­ischen Be­reich.Ich bie­te in Darm­stadt­-Bes­sung­en spe­ziel­le Lauf­kurse und Ein­zel­coach­ings nach dem Kon­zept von Prof. Ul­rich Bart­mann (Deu­tsche Ge­sell­schaft für Ver­hal­tens­the­ra­pie) an. Das san­fte Lauf­train­ing in der Grup­pe weckt Freu­de an der Be­we­gung und in der Na­tur und führt hin zu einem ent­span­nten, lang­sa­men Dauer­lauf.Für weitere Informationen zu Luft­sprung Lauf­the­rapie ha­ben kon­tak­tie­ren Sie mich ein­fach!