Als ganzheitlicher Übungsweg hat Yoga umfassende Wirkungen sowohl auf der körperlichen als auch auf der emotionalen und geistigen Ebene. Im YogaRaum steht das Üben in der Himalaya-Tradition mit einer Haltung der inneren Achtsamkeit in Vordergrund. Dabei geht es weniger um das "was" als das "wie" des Übens.Raum & Zeit für dichFür Kursteilnehmer*innen stehen in angenehmer Atmosphäre Yogamatten, Dec...Als ganzheitlicher Übungsweg hat Yoga umfassende Wirkungen sowohl auf der körperlichen als auch auf der emotionalen und geistigen Ebene. Im YogaRaum steht das Üben in der Himalaya-Tradition mit einer Haltung der inneren Achtsamkeit in Vordergrund. Dabei geht es weniger um das "was" als das "wie" des Übens.Raum & Zeit für dichFür Kursteilnehmer*innen stehen in angenehmer Atmosphäre Yogamatten, Decken, Tee und Wasser zur Verfügung, bequeme Kleidung, ein Kissen und warme Socken sind mitzubringen. Es wird in kleinen Gruppen unterrichtet.