MDH - Personal Training verzorgt personal & group training in verschillende vechtsport & zelfverdediging disciplines. De disciplines waar wij gespecialiseerd in zijn, zijn Krav Maga, Kickboksen & Boksen. Door middel van deze trainingen streven wij naar het behalen van fysieke doelstellingen (sterker, conditioneler, gezonder worden) en het behalen van mentale doelstellingen (meer zelfvertrouwen, assertiever worden).Dit traject kan voor iedereen worden opgesteld en uitgevoerd. In 1 op 1 vorm, of als onderdeel van groepstraining. Ook het verzorgen van bedrijfstrainingen behoort tot de mogelijkheden. Meer info nodig? Stuur een bericht!