SiU is dé gymvereniging van Heerhugowaard en omstreken. Wij bieden een ruim aanbod binnen de gymnastische sport voor jong en oud. Voor de allerjongsten is er vanaf 1,5 jaar ouder & kind gym. Peuters kunnen met ouders (of grootouders) de beginselen van de gymsport eigen maken. Voor kinderen vanaf 4 jaar bieden wij lessen aan in kleutergymnastiek. Vanaf 5 jaar kunnen kinderen beginnen met acrogym en vanaf 6 jaar turnen, streetdance en trampoline springen. Voor volwassenen zijn er ook diverse mogelijkheden. Dames kunnen deelnemen aan het uur voor ex- turnsters, ladyfit/aerobics of conditietraining. Ook voor heren bieden we conditietrainingen.